El aprendizaje de la técnica, uso correcto del material, su mantenimiento, ... , es solo una parte en el esquí de montaña. Un nivel adecuado de conocimientos de nivología y una buena planificación de la actividad en cuanto a cartografía y meteorología harán que disfrutes de ella sin contratiempos. Conocer y respetar las normas de seguridad es básico en cualquier deporte de montaña.

• Tener autonomía en las rutas de esquí de montaña de nivel medio / alto.
• Aprender a conocer el medio
• Aprender las normas de seguridad

• Conocimiento del material específico.
• Técnica Alpina.
• Auto-detenciones.
• Técnica de descenso 2.
• Técnicas de ARVA.
• Nivología.
• Planificación de la actividad (meteorología, cartografía, ...).
• Mantenimiento del material.

Consultar

Circ d'Ulldeter

Consultar

• Botas, bastones y esquís de montaña.
• Pieles de foca.
• Ropa adecuada para la actividad.
• Ganivetas.
• Piolet clásico.
• Crampones.
• Casco.
• ARVA, pala y sonda.